3 неделя
Всю неделю пью витамины от Сибирского здоровья
Питьевой режим и питание по ЗОЖ, хлеб ем 2 раза в неделю, сладкое только до обеда
Обруч в день 10-20 мин
Понедельник 12.02
На волосы масло – несмывашка от «Гарнье»;
Утром бодрящая маска от ИР «морозная клюква»;
Вечером под глаза крем от «Эйвон» и на лицо гиалуронка «Филлерина»
На волосы масло «Гарнье»
Вторник 13.02
Утром на веки и под глаза гель и крем от Эйвон
На лицо сыворотка увлажняющая и маска от ИР
На волосы масло — Гарнье
Вечером
На кончики волос масло «Гарнье»
Смыла косметику с глаз «гидролатом лаванды» от ДНЦ;
на лицо уход «Филлерина»;
На веки крем и гель от «Эйвон»
Среда 14.02.18
Утром на лицо сыворотка увлажняющая от ИР;
На волосы маска от ДНЦ «Краснй перец» и смыла шампунем и кондиционером от ДНЦ для окрашенных волос;
Обруч 10 минут;
Днем сделала коррекцию бровей с помощью микроблейдинга в салоне;
Вечером
На волосы масло «Гарнье», на лицо оливковый крем от «Эль Аделейде», под глаза крем от «Эйвон».
Четверг/15.02
Утром на кончики волос масло «Гарнье», на веки крем и гель 2 в 1 от «Эйвон», на лицо «Гель заполнитель морщин» от «ДНЦ».
Вечером: на кончики волос масло «Гарнье», лицо умыла ромашковым гелем для умывания от ИР, на кожу нанесла крем ночной оливковый от «Эль Аделейде», на веки – крем и гель от «Эйвон», на брови – вазелин с витамином А (т. к. делала коррекцию микроблейдинга бровей).
Пятница/ 16.02
Утром на веки уход от Эйвон 2 в 1, на волосы масло несмывашка от Гарнье, на лицо сыворотка увлажнение от ИР.
Днем много прогулки, пробежек по этажам 4 и 5 этажи с ребенком весом 10 кг + одежда (так 2 раза) – почти фитнес.
Вечером
На волосы масло «Гарнье», на веки крем 2 в 1 от «Эйвон», на лицо крем оливковый от «Эль Аделейде».
Суббота 17.02
Утром: на волосы масло «Гарнье», на веки крем 2 в 1 от «Эйвон», на лицо гель заполнитель морщин от «ДНЦ».
Днем обруч 10 мин, питьевой режим.
Вечером: На волосы масло «Гарнье», на веки крем 2 в 1 от «Эйвон», на лицо крем оливковый от «Эль Аделейде», на брови вазелин с витмином А.
Воскресенье 18.02
Утром волосы помыла шампунем «Шаума»,
сполоснула бальзамом «Шаума» и кончики обработала маслом «Гарнье».
На лицо нанесла гель заполнитель морщин от «ДНЦ», на веки и под глаза гель 2 в 1 от «Эйвон», легкий массаж подбородка.
Обруч – 10 минут
Вечером:
На волосы масло «Гарнье», на веки крем 2 в 1 от «Эйвон», на лицо крем оливковый от «Эль Аделейде», на брови вазелин с витмином А.
Источник: