15.02 — чт
С сегодняшнего дня начала пить витамины от A до Zn
По 1 таблетке 2 раза в день, курс приема — 1 месяц. Там целый комплекс витаминов, и кальций, и витамины А в том числе и много других. Надеюсь волосы укрепятся и перестанут выпадать
Уход за волосами сегодня был такой: нанесла на корни и по всей длине ореховое масло от ДНЦ, одно из моих любимых
Через 30 минут смыла шампунем от Japonica, промывала 2 раза. Затем использовала кондиционер от этого же бренда. На влажные корни волос нанесла 6 доз сыворотки от выпадения от Green pharma.
Я ей уже пользовалась в том году, хорошо помогала вот теперь решила повторить курс применения. Пользоваться ей надо 4 раза в неделю в первый месяц, а в последующие два месяца — 3 раза в неделю
На корни значит сыворотку от Грин фарма, по всей длине сыворотку от Комплимент. С ней волосы полегче расчесываются
Так получилось что феном не пользовалась, волосы высохли сами. Но это им только на пользу
И про ножки не забыла, — распарила их, потерла пемзочкой. Потом намазала кремом Шунгитом и легла отдыхать
16.02 — пт
На корни побрызгала сывороткой от Грин фарма, но и длину не обделила — сбрызнула гидролатом
На ножки воск от ДНЦ + напяточники на 2 часа. Кожа от таких процедур стала помягче
17.02 — сб
Сделала ванночку для ног с масляными капсулками затем нанесла воск-концентрат от ДНЦ.
На волосы распылила несмывашку от Комплимент
18.02 — вск
Ножки намазала кремом от Комплимент, надела няпяточники через 3 часа сняла — кожа хорошо смягчилась
Вот так прошла 1 неделя
Источник: