Татьяна частенько балует подписчиков фотографиями и видеороликами с собственных тренировок, однако в Международный день йоги известная фигуристка решила пойти еще дальше и выложила на суд общественности видео, в котором она встает на гвозди – кадр из этого видеоролика как раз перед вами! Татьяна пояснила (а ей в свою очередь это пояснил ее тренер), что стояние на гвоздях приносит немало пользы – оно не только отлично помогает избавиться от стрессов и зажимов, но и способствует существенному улучшению метаболизма и кровоснабжения! А вы бы решились на подобную процедуру, или все-таки считаете ее подвигом для себя?
Источник: