Виктория честно призналась поклонникам, что никаких диет она не придерживается, однако это совершенно не мешает ей тщательнейшим образом следить за своим рационом питания. Так же, как и многие другие селебрити, инстадива отдает предпочтение здоровому питанию – она полностью исключила из своего рациона пакетированные соки и газированную воду, не злоупотребляет сахаром и вообще не ест молочные продукты, свинину и курицу. В основе рациона Виктории лежат индейка, рыба, сложные углеводы и зеленые овощи. А еще она неизменно старается пить много воды! На завтрак Виктория обычно лакомится омлетом из перепелиных яиц или же наслаждается вкуснейшим смузи из йогурта с добавлением сиропа агавы и семян чиа. В обеденное время она съедает салат из авокадо с зернышками граната и кедровыми орешками, а на ужин она никогда не отказывается от запеченной индейки со шпинатом и брокколи. Виктория уверяет, что именно подобное сочетание продуктов и помогает ей сохранить тонкую талию! А вы следите за своим рационом?
Источник: