Когда, если не сейчас? По-моему, нет лучше времени, чтобы начать готовить себя к весне!
Наши девочки-кудесницы не позволяют нам забросить себя и постоянно подкидывают нам все новые и новые марафоны по уходу за собой!
Думаю, в весеннем марафоне я продолжу уход за лицом. Только не просто продолжу, я намерена усилить уход. И немножко займусь своим телом. В обоих направлениях виноваты сладости, так как после Нового года их было много.
Итак, цели.
Для стройности:
1. Ограничить хлеб, выпечку. Я уже движусь в этом направлении. Но сразу бросить не могу, поэтому все постепенно.
2. Ограничить сладкое. Здесь сложно, так как чаепитие для меня особый ритуал, но цель-то поставить можно)
3. Ежедневные упражнения. Скажу честно, забросила. Верну в обиход обруч и скакалку.
Для ухода за лицом:
1. Ограничить сладкое. Все-таки важно, раз цель повторяется. Прыщики присутствуют.
2. Убрать темные круги под глазами. Обычно меньше, но здесь это от нервов и недосыпа.
3. Больше спать. Это прямое следствие из предыдущей цели. Стала спать по 5-6 часов. Это совсем не правильно.
4. Поддерживать кожу не в сухом состоянии. После СуперМегаМарафона кожа лица стала лучше, сухости нет, но вот щечки я себе немного подморозила. Нужно их восстановить.
5. Выровнять тон лица.
6. И еще хочется бархатистости.
Что я буду использовать?
Для стройности не буду использовать никаких средств. Я пью каждое утро льняное масло, так и буду продолжать.
Добавлю скакалку и обруч. На скакалке я в свое время очень хорошо сбросила пару килограммов. Она у меня суровая, из железки внутри. Если попадает на ногу, то остается красный след, поэтому прыгаю на ней я как одурелая)))
И все мои полюбившиеся средства для лица:
Не так много, правда? Решила не добавлять кучу средств, если на данный момент я пользуюсь только Божественным увлажнением от Lush и Гиалуроновой кислотой от DNC. По мере добавления чего-то нового в уходе, я все покажу.
А вот собственно и я
Не люблю я эти сэлфи, конечно, ведь в жизни я гораздо симпатичнее))
На этой неделе у меня начнется двухнедельный отпуск. Обещаю не забрасывать уход, а лишь находить новые возможности по выполнению поставленных задач.
Неделя 1 (29 января-4 февраля)
День 1. Утром ничего не делала, так как на улице был мороз. На работе, когда согрелась, нанесла тоник от VitaMine. Держу его в холодильнике, поэтому по сроку годности там ещё нормально.
Вечером использовала следующие средства
Смыла тушь с ресниц с помощью Organic Zone, затем сделала маску-пленку Огуречная свежесть.
Очень интересная маска по консистенции, я такую использовала в первый раз. Она для жирной и комбинированной кожи, а у меня сухая. Но я рискнула. Нанесла на 15 минут, затем сняла получившуюся пленку.
Могу сказать, что кожа подсушилась лишь в районе носа, а вот результат на щечках и лбу мне понравился. На ощупь очень приятно.
Перед сном нанесла немного крема Божественное увлажнение. На 22.30 минут запланирован сон. Полчаса на подготовку, чтоб получить полноценный 8часовой отдых. А то вон на фото, какие глаза красные.
Источник: